情绪价值什么意思（情绪价值的定义）

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01「 情绪价值连环效应 」

不知从何时起，情绪价值这个词火了。

2023年12月4日，还被选入《咬文嚼字》编辑部公布的“2023年十大流行语”之一。

聊天或吵架时有人抱怨说：“他都不能提供情绪价值，要他干啥呢！”

什么是情绪价值？

知乎上看到一个2.3万高赞回答：

大概是她做的饭，她老公各种彩虹屁：排骨入味，鸡肉是小时候的味道，五花肉极品，太棒太能干，甚至平时根本不吃糯芋头的他，还夸做失败了的芋头汤好喝；

她不想做饭老公就说自己不饿不用吃；

看上什么都说买买买，双11口头承诺预算比实际花费好很多……

博主最后说了一句我们女人们都想说的话：其实在得到情绪满足以后，真正买的东西很少。是啊，我们有时候要的只是一个态度而已！

这真是个情绪价值连环效应啊：老公给了她情绪价值，广大女性同胞们羡慕她有个好老公，价值升级！

情绪价值

02「 商业中的情绪价值 」

从字面意思来说，情绪价值是给人带来一切美好感受的能力，能引起正面情绪的能力。

而其实最早是营销学的概念，广义来讲有正向和负向之分，情绪价值=情绪收益-情绪成本，而我们常说的都是它正向的价值，这里的情绪成本就是指的负向价值。消费者们不仅重视产品服务的质量、实用性等功能价值，同时也非常重视附加的“情绪价值”，甚至仅仅为了这个附加项买单。

比如前阵子我公众号里面提到的”痛包“让二次元爱好者们疯狂爱上；

晨光的金榜题名文具套装让望子成龙的家长们果断购买；

晨光金榜题名文具套装

NIKE的“just do it”理念，让人产生了自我激励或认同的情绪共鸣。

经济学里还有个口红效应，说的是在经济低迷时，低价奢侈品的销量反而上升：比如刮刮乐的火爆，不降反增的香水市场，还有咖啡和酒等长盛不衰的瘾品等。

毫不夸张地说，除掉刚需消费，几乎所有的消费都是情绪的后果。

还有几乎随处可见的”想你的风还是吹到了XX”，“我在xxx很想你”的路牌，而社交媒体上，流行语里i人e人、松弛感，丧文化，20分钟公园理论，去有风的地方、去阿勒泰等都是情绪热门话题了。

情绪价值

03「 情绪价值夸大困扰」

其实，不仅是品牌营销和社交网络中，“情绪价值”一词也成为不少情感博主文中的高频词语，虽然没有明确的心理学定义，但正被广泛地用在爱情、亲情、友情中。

互联网上一搜索出来的结果：

美国爱达荷大学Effrey J. Bailey教授曾指出：

“情绪价值不仅决定了一个人受欢迎的程度，甚至决定了一段关系的成败。

尤其在一个家中，是否拥有正向情绪价值，很大程度上影响着这个家庭的未来。”

稻盛和夫也说：无论是什么关系，提供不了情绪价值，给予不了经济支持，给不了正面陪伴，三点不占一样，舍弃才是明智之举；

“成年人婚姻最大的悲哀,是不能提供情绪价值”；

“不能给人带来情绪价值的恋爱，狗都不谈”等......

我总觉得，这些说法多少有些夸张和商业化的意味，甚至在某些程度上给人们造成了困扰和焦虑。

情绪价值——关系中最重要的软实力？

04「 家庭中的情绪价值」

为什么这么说呢，回想文章开头的那个吵架的吐槽”不能提供情绪价值“。

试问一下，我们天天挂在嘴边的这个词语，有多少人能说得清楚在家庭中情绪价值的完整定义呢？至少我觉得我不能。

或者说，在家庭中我们是不是可以更直接更明确地真诚沟通，而不要这样给到一个模糊的“提纲需求”而不明确需求的具体细节呢？

孩子们在写作业写排比句时：“家是温暖的港湾，家是心灵的归宿，家是情感的寄托”这是一个特别好的范例；

因为家就应该是一个谈感情的地方，而不是争论对错和输赢的地方。

而很多时候我们却会因为一些具体的事情问题，或者不同的观点，而吵得不可开交，或者让家庭氛围变得紧张压抑。

我们再回想下前面知乎上的例子，还有我们冷静下来回忆我们每次发生冲突的情景，大概能总结出来，在家庭中的沟通模式怎么样才能更有效，更和谐吧？

❤️首先，沟通应该客观摆事实真诚谈感受：当然这里的感受并不是指吐槽或者发泄情绪，也不是要让对方去猜测究竟为什么生气，或者甚至因为猜不透你而恼怒。而是利用陈述的语气来表达，比如，你的xxx行为让我感到不开心，我是怎么想的。这个还是之前在某前公司员工培训会上老师讲的，当时不以为然，现在想来确实管用；

❤️其次，要耐心倾听对方的烦恼和意见，帮忙解决问题：其虽然可能因为双方工作内容的差异，不太能听得懂，也不太能给出建设性的意见，但是本着开放的心态，说不定也能有产生一些新的启发；

❤️另外，要多一些肯定和鼓励，少一些埋怨和指责：知乎上博主老公的做法确实是值得我们学习的，有时候大家需要的就只是情绪上的支持情绪价值什么意思，或者说因为有情绪价值的加持，我们会进入一个更良性的循环：就像娃上次举例的妈妈认真做饭的一样，好的结果总是我们更愿意看到的吧；

❤️还有情绪价值什么意思，我们也要时常表达爱意和感激：虽然中国人大多数对于感情都是比较含蓄的，要不试着勇敢大胆地说出来，就像有人说的那句“你是谁，就会遇见谁，你怎么对待生活，生活就会怎么对待你。”一样，你的改变说不定能收获到更多的惊喜。

❤️当然，偶尔地制造一些小浪漫也是不错的，这种浪漫也不是一定要建立在金钱的基础上。

不过如果一段关系中，情绪价值只是单向流动，也是无法长久的。

❤️更重要的一点是，只有我们做父母的修炼自己的情绪，才能让孩子感受到更加友爱和谐的家庭氛围，用我们的爱、认同、尊重和信任，去滋养孩子的内心，才能让孩子活成乐观、阳光、充满正能量的模样。

和谐家庭

「 编后语」

记得小说《摆渡人》说：如果生命是一条孤独的河流，谁会是你灵魂的摆渡人？

有人说，是自己。

我想，那可能也是说，情绪价值应该是在遇到能让自己变得有力量的人或事以后，自己给自己的。

希望这么碧蓝洁净的天空，还有我的文字，能带给你一点温暖的力量！

蓝天白云