喉咙痛最怕三种药（喉咙疼用药）

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人吃五谷杂粮，难免三病六痛，

小毛病总会不动声色的埋伏在脚落里

等着给脆弱的你，嚣张一击。

据说在美国的华人，孤独感最强的时刻，

不是在春节这样的传统佳节

而是头疼脑热/咳嗽腹泻/腰酸背痛的时，

拿起电话得知预约的医生要排到1个月之后，

跑到CVS药房又无从下手的那一刻......

今天城市君就要给大家支支招了，吐血整理了《最全美国家庭常备的 OTC 非处方药物》，其中部分是美国国立卫生研究院(NIH)官方推荐的一些 OTC 药物。

NIH建议：

以下药物可家中常备，尤其是家中有老人和孩子的家庭。

药品购买途径：

Walgreen、CVS、Target、Costco等各大超市药房以及Amazon都有售，无需医生处方。

城市君特别提醒：

1、如果有下列情形，请不要擅自服用 OTC 非处方药物，而应及时就医或咨询医生：

2、服用OTC非处方药前，要仔细阅读药物的使用说明、警告和注意事项。

虽然不可能一下子人人秒变“药神”，但是了解一下各种美国“神药”，以备不时之需，对于每个在美华人来说，还是很有必要的！

肌肉止痛类

久站久坐久不动、运动不当……肌肉酸痛劳损是迟早的事。面对腰酸背痛的常态，横扫疼痛，舒缓镇定用什么好？抹、喷、贴~三种方式三种药任君选择。

·Pentrex

一款万用消炎止痛膏，对于缓解肌肉、韧带、肌腱等部位的炎症和疼痛都非常有效，直接涂抹在疼痛处即可。还可以用于蚊虫叮咬，有止痒消炎的效果。

参考价格：$34.95(4 Oz.)

·Stopain

一款喷剂，用于局部止痛、滑囊炎、关节炎、肌肉劳损或扭伤、背痛、瘀伤和痉挛引起的轻疼痛。使用方便，有口皆碑。

【城市君小tips】本品不适用于伤口或受损皮肤。怀孕或脯乳期的小伙伴使用前要咨询医生哟。

参考价格：$19.99

·IcyHot Medicated Patch

类似止痛贴，该产品对于缓解肌肉拉伤、肩颈酸痛、腰痛都非常有效，刚贴上时有冰凉镇定感，随着时间会逐步变热，药效持续8小时。

参考价格：$8.35

肠胃不适类

早起上班忘吃早餐，加班赶工晚饭失踪。快节奏的生活让你对胃肠疏于照顾，于是各种各样的小毛病纷纷找上门来。别慌，让城市君给你一贴肠胃不适的小攻略，对症下药，击退病痛。

·Nexium

这是一种口碑非常好的强力胃药，适合胃痛严重的朋友，针对反流性食管炎，胆汁反流，十二指肠球炎，十二指肠溃疡等引起的胃痛，缓解胃的灼烧感，效果很棒，也是很多华人回国探亲必带药品。

【城市君小tips】对埃索美拉唑过敏的小伙伴请勿使用本品哟。

参考价格：$9.44（14count）

·TUMS Chewable Tablet

这款咀嚼片是一款明星产品，主要作用是中和胃酸，对于胃灼热、胃酸过多、消化不良的胃部不适有效果，并且能预防和治疗缺钙症状。

【城市君小tips】该药品的抗酸剂可能会与某些处方药发生不良反应，正在服用处方药的小伙伴服用前需咨询医生。使用本品时，24小时内不要超过10片。最长剂量不可超过2周。

参考价格：$7.49（160count）

·Lactaid

该款同为咀嚼片，可以缓解乳糖不耐受症状，对于奶制品不消化引发的胀气、痉挛、腹胀、腹泻有效果。

【城市君小tips】如服用后症状未得到改善，请咨询医师哟。

参考价格：$11.97 （120count）

·Zantac

该品能够减少胃酸产生量，对治疗胃肠溃疡，胃酸过剩等症有效果。

【城市君小tips】对雷尼替丁或其他减酸剂过敏的小伙伴请勿使用。

参考价格：$27.77（120count）

·Imodiun止泻药水

适用于各种拉肚子等肠胃小毛病，特别是刚来美帝水土不服的小伙伴，服用这款止泻药水不仅见效快还成份安全。

【城市君小tips】对盐酸洛哌丁胺有过皮疹或其他过敏反应的小伙伴请勿使用。如有发烧症状、有肝病史、处于怀孕哺乳期或正在服用抗生素的小伙伴，请在使用前咨询医生。另外，使用本品时，可能会出现嗜睡或头晕的情况，驾驶或操作机器时要小心哟。

参考价格：$7.99

·Pepto Bismol

该品是比较安全的非处方止泻，温和抗菌，也用于细菌引起的腹泻。瓶装是粉色糊状物，想要方便携带也可购买片装药。

参考价格：$17.73（pack of 2）

口腔问题类

不小心咬到嘴、精神压力太大、吃东西上火、维生素缺乏都有可能引发口腔溃疡。一个小小的创口足以让人食难下咽，影响说话、更影响心情。别担心，虽然国外没有西瓜霜，但是也有神药来送一波助攻。

·Canker-Rid止痛康复膏

主要用于治疗溃疡性口疮，口疮，感冒疮和发热性水疱。使用前首先使用纸巾将溃疡处水分吸干，然后用棉签沾取药液涂抹于患处即可。

参考价格：$19.95

·Quantum Health Canker Cover Oral Canker SorePatch口腔溃疡贴

此产品的好处是易于使用，直接粘贴到患处即可，药效长达8到12个小时，立即见效。

参考价格：$10.65

·Campho Phenique cold sore treatment

该款外用药，可以消毒、止痛，可以临时缓解口腔有关的疼痛和瘙痒，有预防感染的功效。

参考价格：$16.54

过敏类

身处异国他乡，最怕水土不服导致各种过敏。而一旦过敏，总是伴随着起疹子、流眼泪、打喷嚏、干咳等五花八门的各种症状，让人措不及防。防治过敏可得下足功夫。

·Benadryl

对于过敏引起的打喷嚏、流鼻涕、流眼泪、瘙痒、麻疹、皮疹等症状，可以使用Benadryl治疗，该品对酒精过敏也有效果。

【城市君小tips】如有以下状况，使用前请先咨询医生哟——正在使用含有苯海拉明的药物或镇静剂；怀孕或哺乳期；患有肺气肿或慢性支气管炎；患有青光眼；另外使用该药品可能会出现明显的嗜睡状态，驾驶或操作机器时请谨慎。服药期间请尽量避免摄入酒精和镇静剂以免增加嗜睡的状况。

参考价格：$8.88 （24 count）

· Diphenhydramine HCI 25 Mg - Kirkland Brand

Kirkland是Costco的自有品牌，能够缓解过敏引起喷嚏、流鼻涕、喉咙瘙痒、发热等。除这款外，Kirkland也有Aller-Fex抗过敏利嗪片和Aller-Tec鼻子花粉抗过敏药。

参考价格：$8.45（600 count）

痔疮便秘类

缺乏运动、饮食结构单一、精神压力过大、睡眠不足等不良生活习惯都会引发痔疮或者便秘，造成尴尬的难言之隐。下面这几款药品或许能帮助你早日解决这些闹心的麻烦哟。

·Colace DocusateSodium Stool Softner

该品是一种表面活性剂，可以让水和脂肪类物质侵入粪便，促使其软化，达到排便通畅的作用。

参考价格：$10.25（50mg）

·Dulcolax乐可舒通便丸

能有效缓解便秘，适合任何情况引致的便秘，尤其是偶发性和因睡眠不规则造成的便秘。通常建议睡前服用，第二天早起就能有明显感觉。能促进大肠的规律性蠕动,产生便意,帮助舒畅排便,温和有效。

参考价格：$22.97（200 count）

·Preparation H

该品能够减轻痔疮的疼痛、瘙痒和不适，并可以收缩痔疮组织。同款塞剂可以在夜间缓解并减少内部肿胀。这个品牌的湿纸巾都深受用户好评。

参考价格：$10.99

擦碰跌烫类

千防万防，意外难防。生活中难免磕磕碰碰，有点外伤。正确的处理和用药能帮助预防感染早日康复哟~

·Nepsporin

类似于中国京万红软膏的烫伤产品，在美国的超市中有Nepsporin抗菌软膏，它可以杀死皮肤上的细菌防止感染。

【城市君小tips】如对药物有过敏反应，请勿使用。如果出现较深的伤口，被动物咬伤或严重烧伤，请在使用前咨询医生。

参考价格：$8.00（1.0 oz）

· New-skin液体创口贴

这款创口贴防水性一流，特别适合爱出汗的夏天，适用于皮服割伤、擦伤、轻微破损等症状，秒杀传统创口贴。

参考价格：$18.96

· Clubman快速止血消炎笔

对任何伤口起到快速止血消炎作用，面部创口也可放心使用。

参考价格：($6.96/ ounce)

感冒发烧类

感冒发烧可能是大家最司空见惯的小毛病了，谁还没个头疼脑热的时候呢。可是想起发热鼻塞、浑身酸疼的滋味可真是不好受呢。合理用药别硬抗~快速帮助身体回到正轨，拜托感冒的折磨吧~

·泰诺（Tylenol）

主要成分是对乙酰基酚，是最常见的解热镇痛药。除此之外喉咙痛最怕三种药，泰诺还能缓解痛经、牙疼肌肉酸痛。

参考价格：$14.99

·康泰克（Contac）

和国内的康泰克属于同种。一盒里面有白天片和黑夜片，针对鼻塞、流鼻涕、流眼泪等症状均有效果。

【城市君小tips】如有以下状况的小伙伴，服药请遵医嘱哟：正在服用含有对乙酰氨基酚的药物（处方药或非处方药）；正在服用处方单胺氧化酶抑制剂（MAOI）；患有肝病、甲状腺疾病、心脏病、慢性支气管炎；处于怀孕或脯乳期。

参考价格：$7.34（28 count）

·美林（Motrin）

其主要成分是布洛芬。适用于炎症引发的疼痛、发热，是世界卫生组织指定的必备药品。

【城市君小tips】12岁以下儿童服用请遵医嘱。

参考价格：$7.87（100 count）

·VC泡腾片（Airborne）

VC泡腾片主要含维生素C成分，而且并非药物，口感也不错，有淡淡的橙子味，能有效可以缓解感冒症状。

【城市君小tips】儿童服用请咨询儿科医生；怀孕或哺乳期使用时谨遵医嘱。

参考价格：$11.99（20 count）

·Vicks DayQuil/NyQuil

一款综合感冒药，分为白天和晚间两种，和国内的白加黑有点像，白天不瞌睡，晚上睡得香，白天缓解感冒不影响工作，晚上帮助睡眠。

【城市君小tips】布洛芬类药物和对乙酰基酚类不同，其对胃部的有伤害。所以建议不要空腹食用布洛芬类药物。

参考价格：$16.34

咽痛咳嗽类

上呼吸道一旦被病毒入侵，随之而来的咽喉肿痛、发痒和连绵不断的咳嗽，常常会惹得人心烦意乱。虽然咳嗽是身体对于刺激的应激反应，但无视它的提醒、不快快对症下药，可是要留下隐患的哟。

·Robitussin

一款止咳去痰药，含有蜂蜜成分，有助于缓解咳嗽和喉咙炎症。亚马逊4.5颗星，被网友誉为“最有效的止咳药”，吃了咳嗽少，睡个安稳觉。

【城市君小tips】仅是适用于12岁以上人群。

参考价格：$17.99

·Chloraseptic

这款常用药中，含有咽喉疼痛可用表面麻醉药 Dyclonine 达克罗宁和 Phenol 苯酚成分能快速缓解喉咙痛、口腔疼痛，抑制咳嗽长达4小时并冷却鼻腔通道。因为是野樱桃味，口感也不错。

【城市君小tips】如果你有过敏史，要先遵循医嘱，再服用。

参考价格：$6.07

·Ricola

一款天然草本润喉片，相当于在国内常用的金嗓子喉宝，对喉咙痛咳嗽有舒缓的作用。

【城市君小tips】糖尿病患者谨遵医嘱。

参考价格：$31.81（case of 12）

·Delsym 止咳药

水果口味，比急支糖浆好喝多了，被呛到、感冒咳嗽、咽喉炎咳嗽都能吃。

【城市君小tips】如有以下情况，服药请遵医嘱：正在服用处方单胺氧化酶抑制剂（MAO）（某些药物用于抑郁症，精神病或情绪状况，或帕金森病）；患有哮喘或肺气肿；处于怀孕或哺乳期。

参考价格：$15.68（5 oz）

女性专用类

社会女性在当今生活中，扮演的角色越来越多，她们负担的压力也越来越大，身体出现各种小问题在所难免，只有照顾好自己才能拥抱更好的人生呀~

· Thermacare暖宫贴

能有效缓解痛经喉咙痛最怕三种药，不管冬天还是夏天都可安心使用。

参考价格：$25.29（XL）

· Nature’s bounty月见草胶囊

该药品含有的亚麻酸能够有效延缓衰老，对于治疗女性月经综合症、内分泌失调都有不错的效果。

参考价格：$13.17（pack of 2）

· Midol止痛药

专门针对痛经的止痛片，吃两片药效可长达六小时。

【城市君小tips】适用人群在12岁以上。

参考价格：$17.22（pack of 2）

· 7day monistat cream霉菌用药

治疗女性阴道霉菌非处方药，孕期女性也可放心使用。

【城市君小tips】12岁以下人群使用请遵医嘱。

参考价格：$13.99

儿童药品类

小朋友抵抗力不比大人，他们一旦生病受伤，更是要精心呵护，仔细查看药品的适用年龄、用法及用量。

·Infants Tylenol 泰诺儿童版

为方便爸爸妈妈使用，液体状并配有针头喂药器。一般计量10到15毫升，根据孩子体重使用。如果退烧效果不明显，最好结合冰敷之类的物理降温。除了发烧外，中耳炎疼痛，儿童打疫苗后发烧，泰诺都管用！

【城市君小tips】本品含有对乙酰氨基酚。如果您的孩子在24小时内服用超过5剂，可能会引起严重的肝脏损害。如果服用后喉咙疼痛严重，持续超过2天，伴有发烧，头痛，皮疹，恶心或呕吐症状，请及时就医。

参考价格：$7.79

·Motrin Infants' Drop美林儿童版

退烧效果比泰诺要好一点。但切记不可空腹使用。如果宝宝服用泰诺之后还是高烧不退，妈妈们可以试试Tylenol和Motrin两个小时交替使用的方法，这样都不会超过每天的最高剂量，并且因为同时用了两种药理不同的药，能够更快速有效的让宝宝退烧。

【城市君小tips】对阿斯匹林过敏的小伙伴使用时谨遵医嘱。除有医嘱，否则不要连续使用2天，或给3岁以下的儿童服用。

参考价格：$8.49（30 ml）

·Dimetapp Cold and cough

主要针对病毒感冒，主治感冒症状有流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、和鼻塞。由于药效强，请切记按照其年龄要求给孩子使用。每次服用2ml，每六小时一次。

【城市君小tips】6岁以下儿童请勿使用。

参考价格：$4.99（118 ml）

·BabyRub

治疗儿童感冒，化痰效果非常好，适合3个月以上宝宝使用。

【城市君小tips】注意不要直接在脸上或破损或受损的皮肤上使用哟。

参考价格：$25.81（1.76 oz）

·Benadryl

最常见儿童抗过敏药之一，对于季节性流鼻涕、打喷嚏等症状有效果，但是服用可能出现嗜睡、头晕、便秘等症状。每天最多服用四次。

参考价格：$5.39（4 Fluid Ounce）

·Pepto-Bismol

主要功效是防止腹泻、恶心、消化不良等症状，有咀嚼片和糖浆两种。该品为一次一片，每天最多三次。

参考价格：$15.44

·Calmoseptine红屁屁膏

由于宝宝大量使用尿不湿容易导致红屁股起疹子的症状，推荐一款软膏Calmoseptine，该品收到很多医生的推荐，效果明显。

参考价格：$7.21（4 oz）

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