治落枕的土方法（落枕土办法）

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落枕是指颈部受到风寒或睡眠姿势不良的影响，导致颈部一侧肌群过度伸展，引发患侧肌肉痉挛、疼痛、强硬，气血经络受阻，颈部活动障碍等症状的疾病。根据不同的病因和临床表现，落枕可分为风寒湿痹、气滞血瘀和湿热瘀滞三种类型。

风寒湿痹型落枕患者，颈项常常感到恶寒、强硬、疼痛、麻木，颈部转动困难，局部有压痛感。这类患者的舌质淡红，舌苔薄白，脉象浮紧。治疗这类落枕的关键在于疏风散寒、温经通络。

气滞血瘀型落枕患者，颈项常常胀痛，局部肿胀，颈部转动困难。这类患者的舌质淡红，舌苔薄白，脉象细涩。治疗这类落枕则需要活血化瘀、通络止痛。

湿热瘀滞型落枕患者，颈项常常热灼感明显，口渴欲饮，局部胀痛，颈部转动困难。这类患者的舌质淡红，舌苔微黄，脉象弦数。治疗这类落枕则需要清热利湿、活血化瘀。

在治疗落枕时，我们需要遵循疏通经络、调和气血的原则。取穴以督脉、手足三阳经穴为主。其中，后溪穴是一个非常重要的穴位，适用于各种类型的落枕。在治疗时，实证用泻法，虚证用补法，或用平补平泻法。具体操作方法为：手微握拳，虎口平放于桌面治落枕的土方法，后溪穴朝上，用28号3寸不锈钢毫针直刺后溪穴。得气后，实证用泻法，虚证用补法，虚实夹杂用平补平泻法捻转。每10分钟捻转1次，一般捻转3～5次，轻者7次为1个疗程治落枕的土方法，重者15天为1个疗程。

总之，落枕是一种常见的颈部疾病，通过正确的诊断和治疗，大多数患者都能得到有效的缓解和治疗。

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风寒入络导致落枕的病例常有发生，而苗某的经历就是其中一例。苗某是一位38岁的男性，于1976年4月16日初诊。他因3天前的夜晚睡眠姿势不良，加上受到风寒的侵袭，导致早晨醒来时颈背右侧出现疼痛。这种疼痛在说话、抬头或颈背部活动时更为明显，甚至有一种僵直的感觉。经过西医的诊断，他被确定为颈肩肌筋膜炎，俗称落枕。尽管理疗、针灸和热敷等治疗方法有一定的效果，但他的疼痛并未完全消除。

来诊时，苗某的颈背部明显畏寒，转动颈部也感到困难。观察其舌质淡红、苔薄白、脉浮紧，中医诊断为风寒湿邪入络，气血瘀阻，导致疼痛。针对这种情况，治疗的关键在于祛风散寒利湿，以及通络止痛。

经过仔细寻找穴位，医生选择了后溪透合谷穴进行治疗。使用28号3寸不锈钢毫针，从左侧后溪透合谷穴平刺。在针刺过程中，苗某感受到强烈的酸、胀、麻感，这表明针感强烈。医生采用补法捻转约1分钟，苗某的颈部疼痛立刻得到了缓解。留针半小时期间，医生还进行了两次运针。

经过这一次的治疗，苗某的疼痛再也没有复发过。这个病例再次证明了中医针灸在治疗落枕等颈肩疾病方面的独特效果。